Yoga Rahlstedt

Neu im Herzöffnungszentrum, Raum Magenta
Heestweg 16A, 22143 Hamburg-Rahlstedt

Donnerstag 15:30 – 17:00

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Physio Yoga am Mittag
Dieser Yoga Kurs ist für Einsteiger und Menschen mit körperlichen Beschwerden geeignet. Der Fokus liegt auf Therapeutischem Yoga. Hier lasse ich gezielt mein Wissen und meine Erfahrung aus der Physiotherapie in die Yoga Praxis mit einfließen und gehe auf deine persönlichen Beschwerden in der Gruppe ein.

Start: Yoga Online Kurs – 7 Termine  – 19. + 26.8. / 2. + 9. + 30.9. / 28.10. / 4.11 / +  7 Tage Video Zugang (somit verpasst du keine Klasse, auch wenn du nicht zur angegebenen Zeit Online sein kannst)

7 Termine – 90 min – nur für Dich
Plätze vor Ort nur auf Anfrage verfügbar !!

Donnerstag 18:00 – 19:30

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Hatha Vinyasa Yoga
Dynamisches Yoga: Offenes Level

Start: Yoga Online Kurs – 7 Termine  – 19. + 26.8. / 2. + 9. + 30.9. / 28.10. / 4.11 / +  7 Tage Video Zugang (somit verpasst du keine Klasse, auch wenn du nicht zur angegebenen Zeit Online sein kannst)

7 Termine – 90 min – nur für Dich
Plätze vor Ort nur auf Anfrage verfügbar !!

Donnerstag 20:00 – 21:30

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Yin Yoga 
Sanftes Yoga für Alle. Perfekt für Beginner

Start: Yoga Online Kurs – 7 Termine  – 19. + 26.8. / 2. + 9. + 30.9. / 28.10. / 4.11 / +  7 Tage Video Zugang (somit verpasst du keine Klasse, auch wenn du nicht zur angegebenen Zeit Online sein kannst)

7 Termine – 90 min – nur für Dich
Plätze vor Ort nur auf Anfrage verfügbar !!