Ecstatic Dance Day Retreat
Das erwartet dich am 01. Juni 2024
beim Ecstatic Dance-Day-Retreat in Bad Saulgau
“Das Gute liegt oft so Nahe”.
Gönne dir eine Auszeit vom Alltags-Hamsterrad und lass dich von
unserem Programm inspirieren.
Es gibt 4 Ticket-Optionen:
1. “Morning Glow” Ticket: 10:00 – 13:00 Uhr
2. “The Power is within You” Ticket: 15:30 – 17:30 Uhr
3. “Dance your heart wide open” Ticket: 18:30 – 21:30 Uhr
4. Full-Day-Ticket: 10:00 – 21:30 Uhr
11:30 – 12:30
MORNING ECSTATIC DANCE
19:30 – 21:00
ECSTATIC DANCE
15:30 – 17:30
SCHAMANISCHE KRAFTTIERREISE
Entdecke die Weisheit deines inneren Tiergeistes! Begib dich auf eine transformative Reise mit unserer schamanischen Krafttiersuche. Tauche ein in die Welt der Symbole und Energien, um dein persönliches Krafttier zu finden. Lass dich von seiner Weisheit und Stärke führen. Erlebe die Verbindung zur Natur und zu dir selbst auf einer ganz neuen Ebene. Komm mit uns auf diese mystische Reise und finde dein verborgenes Potenzial.
15:30 – 17:30
AKROBATIK YOGA
Kinder ab 6 Jahren sind herzlich for free eingeladen
Acro Yoga ist eine einzigartige Praxis die auf spielerische Weise Yoga und Akrobatik verbindet. Du lernst deinen Körper mit dem Geist zu verbinden um auch herausfordernde Übungen mit Konzentration, Ruhe, Gelassenheit & Freude zu meistern. Durch das Üben in der Gemeinschaft lernst du dir selbst & anderen zu vertrauen. Miteinander im liebevollen Umgang zu kommunizieren, zu lachen und Spaß an der Bewegung zu haben. Du entscheidest wo deine Grenzen sind und kommunizierst deine Bedürfnisse mit den Anderen damit du sicher, frei und mit Leichtigkeit die Kunst des Fliegen, Basen & Spotten lernen kannst.
18:30 – 19:30
BREATHWORK & CACAO ZEREMONIE
DIE CACAO ZEREMONIE HAT IHREN URSPRUNG IN SÜDAMERIKA. CACAO WIRKT AUF JEDEN MENSCHEN ANDERS. GENERELL ÖFFNET CACAO DEIN HERZ & BERFREIT DICH VON ENERGIEBLOCKADEN. JE NACH DOSIS WIRKT ES BERUHIGEND ODER ANREGEND.
Der Cacao aus Guatemala wird rituell mit allen Sinnen in Stille eingenommen und mit weiteren Elementen wie Klang, Meditation, Journaling, Yoga & Tanz in seiner Wirkung unterstützt.
Die Breathwork-Session unterstützt dich in deine transformative Reise zur inneren Ruhe und Klarheit. Erfahre tiefe Entspannung, löse Blockaden und stärke deine Verbindung zu dir selbst. Tauche ein in eine Welt des bewussten Atmens und erlebe ein neues Gefühl von Leichtigkeit und Vitalität.
21:00 – 21:30
SOUND HEALING
Klang kann die Gehirnwellen effektiv in einen Alpha- und Theta-Zustand versetzen, in dem tiefe Entspannung und eine Aktivierung des Nervensystems stattfindet, das für die Wiederherstellung und Aktivierung der Selbstheilungsmechanismen von Körper, Geist und Seele verantwortlich ist.
Perfekt um alle Erfahrungen des Tages zu integrieren.
Hier kann eine unterbewusste Veränderung stattfinden und du kannst alles loszulassen, was dir nicht mehr dient oder uns dich von deinem wahren Potenzial abhält.
Es gibt 4 Ticket-Optionen:
1. “Morning Glow” Ticket: 10:00 – 13:00 Uhr
2. “The Power is within You” Ticket: 15:30 – 17:30 Uhr
3. “Dance your heart wide open” Ticket: 18:30 – 21:30 Uhr
4. Full-Day-Ticket: 10:00 – 21:30 Uhr
Fan of Flavour versorgt Euch mit leckerem Essen & Getränken in der Mittagspause von
13:00 – 15:00 Uhr & von 18:30 – 19:30 Uhr vor der Abendveranstaltung.
“Bei uns gibt es eine vielfältige, leckere und neue Kreation als BOWL oder im WRAP für alle Food-LOVERS – vegan, vegetarisch oder mit Rindfleisch, je nach Wahl GLUTENFREI/LAKTOSEFREI:
Ein Würziges Kichererbsen-Tomaten-Gericht oder unser orientalisches Hackfleisch-Erbsen-Gericht als Grundlage, jeweils mit frischer Paprika, Hirtenkäse & Rote-Bete-Chips als Toppings und einem Dip nach Wahl: Schmand-Kurkuma-Dip oder Kokosjoghurt-Lauchzwiebel-Dip.
Als Nachtisch gibt es handgemachte Dessertkugeln aus einer Aprikosen-Mandel-Mischung.”
