Trance Dance – A BLIND DATE WITH YOURSELF!

Energieausgleich:

20€ Early Bird Preis bis 09. November (Preis gilt nur bei Online Buchung)

Normalpreis 25 € ab 10. November 2024

30€ Abendkasse – Barzahlung vor Ort

WAS IST TRANCE DANCE?

Trancetanz ist eine tiefgreifende Erfahrung, die dich einlädt, dich selbst neu zu entdecken. Im Gegensatz zu vielen modernen Tanzformen, bei denen der Fokus oft auf der sozialen Interaktion liegt, zielt Trancetanz darauf ab, dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden.

Trance Dance ist ursprünglich eine rituelle Technik aus dem Schamanismus. Frank Natale (USA) begründete den modernen Ritual Trance Dance in den 1960er Jahren, sein Kollege und Direktor des Frank Natale Instituts Wilbert Alix (+2021) führte diese Arbeit bis 2021 fort.

„Through Trance Dancing we alter our consciousness and enter non-ordinary reality or what I call ‚the World of Spirit‘ – that world beyond time and space where everything is possible.“ – Frank Natale

Wie funktioniert es?

• Intuitive Bewegung: Beim Trancetanz folgst du keinem festen Choreographie. Stattdessen lässt du dich von der Musik leiten und bewegst dich ganz intuitiv.
• Trancezustand: Durch die intensive, rhythmische Musik und die körperliche Bewegung erreichst du einen tranceähnlichen Zustand. Dieser Zustand ermöglicht es dir, tiefer in dich selbst einzutauchen und Blockaden zu lösen.
• Heilung durch Bewegung: Trancetanz wird oft als eine Form der Körpertherapie angesehen. Durch die Bewegung können körperliche und emotionale Verspannungen gelöst werden.
• SPACE HOLDER: während des Tanzes gibt es sog. „Space Holder“ = Aufpasser die darauf achten, dass alle TeilnehmerInnen sich frei und sicher in ihrem Tanz bewegen können.

Was macht Trancetanz so besonders?

Verbindung zu den Wurzeln: Trancetanz ist eine uralte Praxis, die in vielen Kulturen zu finden ist. Durch das Tanzen in Trance verbinden wir uns mit unseren Wurzeln und einem tieferen Bewusstsein.

Körperliche und emotionale Heilung: Trancetanz kann dabei helfen, Stress abzubauen, die Kreativität zu fördern und ein Gefühl von innerer Ruhe zu finden.

Gemeinschaftliche Erfahrung: Obwohl Trancetanz eine sehr persönliche Erfahrung ist, wird es oft in Gruppen praktiziert. Die gemeinsame Energie verstärkt die Wirkung.

Was kannst du erwarten?

• Intensive körperliche Erfahrung: Trancetanz ist anstrengend, aber auch sehr befriedigend.
• Emotionale Tiefe: Du könntest während des Tanzens verschiedene Emotionen erleben. Das ist ganz normal und Teil des Prozesses.
• Ein Gefühl der Freiheit: Trancetanz ermöglicht es dir, dich von gesellschaftlichen Erwartungen und Normen zu lösen.

Für wen ist Trancetanz geeignet?

Trancetanz ist für jeden geeignet, der offen für neue Erfahrungen ist und bereit ist, sich auf eine innere Reise zu begeben. Egal ob du Anfänger oder erfahrener Tänzer bist, du bist herzlich willkommen.

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